Nous avons élaboré des plans d’entrainement pour chaque objectif ainsi que des guides afin de t’aider tout au long de ta prépa.
Les guides d'accompagnement
Les plans d'entrainement avec la FFA
Les plans d’entraînements par objectif de temps
Consulte ici nos plans d'entrainement adaptés à ton objectif :
Mon premier semi
Tu t’apprêtes à courir ton premier semi ?
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Tu t’apprêtes à courir ton premier semi ?
Parce que c’est ton 1er semi et que nous avons promis de t’accompagner dans cette aventure incroyable, nous te donnons toutes les clés pour être finisher au HOKA Semi de Paris !
